Fit ins neue Jahr: Wie du deine sportlichen Vorsätze erfolgreich umsetzt!
Liebe Fitnessfreunde, in wenigen Tagen ist Weihnachten, das neue Jahr steht vor der Tür, und mit ihm kommen auch die allseits bekannten Neujahrsvorsätze. Wie oft haben wir uns vorgenommen, im kommenden Jahr aktiver zu werden, gesünder zu leben und endlich die Fitnessziele zu erreichen, die wir uns gesteckt haben? Doch wie viele Male wurden diese […]
